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m Yogazentrum Akazienhof unterrichten acht qualifizierte Yoga-LehrerInnen, die alle von der Lehre von B.K.S. Iyengar maßgeblich geprägt wurden. Vinod Dulal, der über viele Jahre im Institut in Pune bei Iyengar mitgearbeitet hat, lehrt seit 1992 zeitweise in Berlin und hat in unseren Stil mehr Fluss eingewoben.

Im Vordergrund dieser körperorientierten Richtung des Hatha-Yoga steht die Präzision sowie die genaue Ausrichtung und Korrektur des Einzelnen in den Yogahaltungen. Wir wollen die Prinzipien von richtiger Körperhaltung, Bewegung und Erdung so transparent machen, dass sie auch im Alltag Wurzeln schlagen können. Nur so kann sich das Bewusstsein und Verständnis für den eigenen Körper vertiefen. Gleichzeitig fördert der Unterricht das Wachsen von Kraft und Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Konzentration. Am Ende der kraftvollen Dynamik einer Stunde steht eine Entspannungsphase, die das umfassende Loslassen von Körper und Geist ermöglicht.

m Yogazentrum Akazienhof unterrichten acht qualifizierte Yoga-LehrerInnen, die alle von der Lehre von B.K.S. Iyengar maßgeblich geprägt wurden. Vinod Dulal, der über viele Jahre im Institut in Pune bei Iyengar mitgearbeitet hat, lehrt seit 1992 zeitweise in Berlin und hat in unseren Stil mehr Fluss eingewoben.

Im Vordergrund dieser körperorientierten Richtung des Hatha-Yoga steht die Präzision sowie die genaue Ausrichtung und Korrektur des Einzelnen in den Yogahaltungen. Wir wollen die Prinzipien von richtiger Körperhaltung, Bewegung und Erdung so transparent machen, dass sie auch im Alltag Wurzeln schlagen können. Nur so kann sich das Bewusstsein und Verständnis für den eigenen Körper vertiefen. Gleichzeitig fördert der Unterricht das Wachsen von Kraft und Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Konzentration. Am Ende der kraftvollen Dynamik einer Stunde steht eine Entspannungsphase, die das umfassende Loslassen von Körper und Geist ermöglicht.

m Yogazentrum Akazienhof unterrichten acht qualifizierte Yoga-LehrerInnen, die alle von der Lehre von B.K.S. Iyengar maßgeblich geprägt wurden. Vinod Dulal, der über viele Jahre im Institut in Pune bei Iyengar mitgearbeitet hat, lehrt seit 1992 zeitweise in Berlin und hat in unseren Stil mehr Fluss eingewoben.

Im Vordergrund dieser körperorientierten Richtung des Hatha-Yoga steht die Präzision sowie die genaue Ausrichtung und Korrektur des Einzelnen in den Yogahaltungen. Wir wollen die Prinzipien von richtiger Körperhaltung, Bewegung und Erdung so transparent machen, dass sie auch im Alltag Wurzeln schlagen können. Nur so kann sich das Bewusstsein und Verständnis für den eigenen Körper vertiefen. Gleichzeitig fördert der Unterricht das Wachsen von Kraft und Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Konzentration. Am Ende der kraftvollen Dynamik einer Stunde steht eine Entspannungsphase, die das umfassende Loslassen von Körper und Geist ermöglicht.

m Yogazentrum Akazienhof unterrichten acht qualifizierte Yoga-LehrerInnen, die alle von der Lehre von B.K.S. Iyengar maßgeblich geprägt wurden. Vinod Dulal, der über viele Jahre im Institut in Pune bei Iyengar mitgearbeitet hat, lehrt seit 1992 zeitweise in Berlin und hat in unseren Stil mehr Fluss eingewoben.

Im Vordergrund dieser körperorientierten Richtung des Hatha-Yoga steht die Präzision sowie die genaue Ausrichtung und Korrektur des Einzelnen in den Yogahaltungen. Wir wollen die Prinzipien von richtiger Körperhaltung, Bewegung und Erdung so transparent machen, dass sie auch im Alltag Wurzeln schlagen können. Nur so kann sich das Bewusstsein und Verständnis für den eigenen Körper vertiefen. Gleichzeitig fördert der Unterricht das Wachsen von Kraft und Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Konzentration. Am Ende der kraftvollen Dynamik einer Stunde steht eine Entspannungsphase, die das umfassende Loslassen von Körper und Geist ermöglicht.