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Helen Barsby


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Stundenplan


© 2017 Stand: 08.09.2017
Yogazentrum Akazienhof
Akazienstr. 27
10823 Berlin
T. 030. 2191 8321
info@yogazentrum -akazienhof.de

Musikerin, praktiziert Yoga seit 1993, Ausbildung zur Iyengar®-Yoga Lehrerin mit Zertifikat vom Iyengar Yoga Institute Amsterdam 2000-2003. Unterrichtet seit 2001, Weiterbildung in Europa und am Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute, Pune.

"Als Musikstudentin entdeckte ich Yoga, als ich auf der Suche nach Lösungen zu körperlichen Problemen bei mir und auch nach einem Weg zur Leistungsverbesserung beim Musizieren war. Die faszinierende Integration von Körper, Atmung, Geist und Seele, die ich beim Yoga gefunden habe, ist für mich unermesslich. Dazu kommen die gesundheitlichen Vorteile über das Üben von Asana und Pranayama, die ich in meinem Unterricht vermitteln möchte. Yoga stellt wieder das Gleichgewicht her und jedes Mal auf der Matte bin ich für diese Wissenschaft dankbar.

Iyengar Yoga tat meinem Rücken immer gut, da seit der Pubertät eine starke Skoliose aufgetaucht ist. Aber erst 2006 bei meinem ersten Aufenthalt in Pune am Ramamani Iyengar Yoga Institute, bekam ich durch ein intensives und klares persönliches Programm die medizinischen Aspekte des Yoga zu spüren. Seitdem bin ich und übe ich empfindsamer, ich lebe deswegen auf viel sinnvollere und schmerzfreiere Art mit meiner Skoliose."

Dienstag: 20.15 bis 21.45 Uhr Anfänger / Mittelstufe
Mittwoch: 10.00 bis 11.30 Uhr Anfänger / Mittelstufe
Sonntag, 15. Oktober 2017 10.00 bis 13.00 Uhr Yoga und Skoliose

tel: 030. 784 26 64
email: helen.barsby@yogazentrum-akazienhof.de

internet: www.yoga-skoliose.de




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