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Renate Ockel

Ute Aurand

Helen Barsby

Susanne Berg

Josef Foos

Gertrud Frank

Reinhold Halter

Michael Klüsener

Gabi Lutterbeck

Stundenplan


© 2017 Stand: 13.07.2017
Yogazentrum Akazienhof
Akazienstr. 27
10823 Berlin
T. 030. 2191 8321
info@yogazentrum -akazienhof.de

samasthitiIm Yogazentrum Akazienhof unterrichten neun qualifizierte Yoga-LehrerInnen, die alle von der Lehre von B.K.S. Iyengar maßgeblich geprägt wurden.

Im Vordergrund dieser körperorientierten Richtung des Hatha-Yoga steht die Präzision sowie die genaue Ausrichtung und Korrektur des Einzelnen in den Yogahaltungen. Wir wollen die Prinzipien von richtiger Körperhaltung, Bewegung und Erdung so transparent machen, dass sie auch im Alltag Wurzeln schlagen können. Nur so kann sich das Bewusstsein und Verständnis für den eigenen Körper vertiefen. Gleichzeitig fördert der Unterricht das Wachsen von Kraft und Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Konzentration. Am Ende der kraftvollen Dynamik einer Stunde steht eine Entspannungsphase, die das umfassende Loslassen von Körper und Geist ermöglicht.








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