Kinderyoga

Die kindliche Entwicklung führt häufig erstaunlich schnell von den ersten glückseligen Schritten und wahrer Bewegungsfreude zu Bewegungsunlust und den schädigenden Körperhaltungen des sitzenden Schulkindes oder regelmäßigen Fernsehzuschauers.

Im Schulbetrieb ist bereits deutlich zu sehen, wie sich viele Kinder und Jugendliche von ihrem Körper entfernt haben und wie schwer es ihnen fällt, mit der täglichen Reizüberflutung sinnvoll umzugehen.

Spielerisches Yoga führt die Kinder zu mehr Beweglichkeit, Kräftigung der Muskulatur und zur verbesserten Körperwahrnehmung. Geschichten und Rituale erfüllen sie mit Freude und Fantasie. Ihre Konzentration und geistige Vitalität werden gesteigert. Die Kinder lernen abzuschalten und zur Ruhe kommen. Sie üben sich in Balance mit sich und der Umwelt. Im Yoga für Kinder erleben sie Achtsamkeit und Anerkennung für sich und Andere.

Die hier angebotenen Yogakurse für Kinder unter Leitung von Susanne Berg orientieren sich an den Berliner Schulferien und können nur als Block gebucht werden.

Termin: Donnerstags
Zeit: 16:30 - 17:30 Uhr
Leitung:Susanne Berg
Kosten:10 € pro Termin

Zielgruppe: Kinder zwischen 7 und 14 Jahren
Anmeldung bei Susanne Berg erforderlich unter  030-787-19295

Kursblöcke

Winterkurs: 10. Januar bis 11. April 2019 • umfasst 13 Stunden für € 130, keine Klasse am 7.2.
Frühlingskurs: 2. Mai bis 13. Juni 2019 • umfasst 6 Stunden für € 60
Sommerkurs: 8. August bis 26. September 2019 • umfasst 8 Stunden für € 80.
Herbstkurs: 24. Oktober bis 19. Dezember 2019 • umfasst 9 Stunden für € 90

Parallel zum Yogakurs für Kinder bieten wir unter Leitung von Ute Aurand einen zeitgleichen Yogakurs für Erwachsene an, so dass sich auch die Eltern beim Yoga beleben und entspannen können. Dieser Kurs ist offen und bedarf nicht der vorherigen Anmeldung.